|
|
 |
 |
2006-09-12 15:18:53
CRI
|
 |
|
 Stateczne zwyczaje i bycie optymistą
Rezultaty przeprowadzonego sondażu pokazały, że 77% stulatków w mieście Rugao nie pali papierosów. 67% z nich pije jedynie lokalnie robione wino ryżowe. 90% dobrze śpi i 65% uprawia sport lub codziennie się gimnastykuje. Stulatki z gminy Bama kontynuują wykonywanie prac, które wymagają codziennego wspinania się po górach, co robili przez całe swoje życie. Sonda także pokazała, że 80% stulatków wciąż wykonuje prace domowe, a 40% pracuje nadal na polu. Większość z nich nie potrzebuje żadnej specjalnej pomocy.
Chociaż większość stulatków, którzy wzięli udział w sondażu było analfabetami, duży wpływ na ich życie mają nauki Konfucjusza, buddyzm i taoizm. Z tego powodu są oni ludźmi szczerymi i tolerancyjnymi, dla których oddanie się rodzinie jest podstawową wartością moralną.
Patrząc na zwyczaje związane z pobieraniem się i narzeczeństwem mniejszość narodowa Bunu Fao, żyjąca w gminie Bama, ma zwyczaj pobierania się i zakładania rodziny w stosunkowo starszym wieku. Młodzi ludzie mają wolność przy wyborze partnera, ale nie dzielą małżeńskiego łoża do czasu, kiedy są gotowi do założenia rodziny.
Zdrowa dieta
 Mieszkańcy gminy Bama mają zwyczaj oferowania gościom tak zwanej Zupy Długowieczności. Jednym z jej składników jest olej z nasion konopi, ekstrahowany z konopi, które rosną w górach, który ma wysoką zawartość kwasów tłuszczowych i jest jedynym olejem rozpuszczalnym w wodzie.
Seniorzy w mieście Rugao twierdzą, że płatki zrobione z ryżu, mąki kukurydzianej i jęczmienia, które jedzą oni codziennie na śniadanie i kolację, według zielarzy mają szczególnie wysokie wartości odżywcze i są konieczne do utrzymania zdrowego żołądka i śledziony. Rugao produkuje także żółte wino, które zawiera proteiny, enzymy, pierwiastki śladowe i bakterie bifido i które przedłuża życie.
Żadna ze starszych osób, które zmarły w gminie Bama, nie chorowała na cukrzycę, choroby układu krążeniowego, raka czy wysokie ciśnienie.
Sposoby życia w mieście Rugao w prowincji Jiangsu, mieście Zhongxiang w prowincji Hubei i gminie Bama w Autonomicznym Regionie Guangxi Zhuang może się od siebie różnią, ale wszystkie mają jedną wspólną cechę, dobre środowisko naturalne, które powoduje radość i dobrze usposabia ludzi.
Znawcy tematu twierdzą, że wszyscy mogą mieć długie życie, jeśli zawsze będą szczęśliwi i pełni humoru.
|
Rugao |
Zhongxiang |
Bama |
| Liczba stulatków |
210 |
71 |
78 |
| Cała populacja |
1450000 |
583700 |
240000 |
| Stulatki/1milion |
145 |
122 |
325 |
| Średnia długość życia |
75.5 |
75.88 |
69.51 |
|
| |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
Informacja o naszej redakcji
Informacja o CRI
